Συχνές ερωτήσεις Συχνές ερωτήσεις       Εγγραφή Εγγραφή   Σύνδεση Σύνδεση

Φυσική κατάσταση και σωματικές προϋποθέσεις

Το κανάλι του ελληνικού στρατού στο Google+  Facebook  Twitter  Youtube 
 Απάντηση Απάντηση Σελ.  12345 35>
Συγγραφέας
  Θέμα  Αναζήτηση Θέμα Αναζήτηση  Επιλογές θέματος Επιλογές θέματος
Green Berets Δες τη Λίστα
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός


Μέλος από: 30/Απριλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 185
  Παράθεση Green Berets Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Θέμα: Φυσική κατάσταση και σωματικές προϋποθέσεις
    Αποστολή: 02/Ιουλίου/2008 ώρα 02:22
Αρκετες. Αρκει να μην εχεις καποιο αλλο ιατρικο προβλημα.
Αν εχεις μονο αυτα εισαι μια χαρα. Για το τρεξιμο μην φοβασαι
εαν δεν εχεις αντοχη θα σου κανουν αυτοι οση χρειαζεσαι, δεν θα
ειναι ανωδυνο βεβαια αλλα καταδρομεις πας.
Αρκει να το θελεις, ψυχολογικο ειναι περισσοτερο, θα το κατανοησεις
στην πορεια αυτο...
Επιστροφή στην κορυφή
John89 Δες τη Λίστα
Δεκανέας - Έφεδρος
Δεκανέας - Έφεδρος


Μέλος από: 30/Ιουνίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 13
  Παράθεση John89 Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 02/Ιουλίου/2008 ώρα 23:29

Ευχαριστώ πολύ φίλε μου , μου έφυγε μεγάλο βάρος.

Επιστροφή στην κορυφή
chrisastrea Δες τη Λίστα
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας


Μέλος από: 04/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 1
  Παράθεση chrisastrea Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 06/Ιουλίου/2008 ώρα 07:59
είμαι 120 κιλά αλλά έχω 1.95 ύψος δεν φενοντε τα κιλά μου :P τΥ φίλε
Επιστροφή στην κορυφή
H4nnibal Δες τη Λίστα
Αρχιλοχίας
Αρχιλοχίας


Μέλος από: 16/Απριλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 148
  Παράθεση H4nnibal Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 11/Ιουλίου/2008 ώρα 02:08
Έλα μη σκάς ρε! Ρεντίνα forever! και εγώ εκεί παρουσιάστηκα!
Μιά χαρά θα τα πάς, σφίξε τα δόντια σου ότι και να σου πούνε και όσων αφορά το θέμα γυμναστική θα δείς οτι με λίγη θέληση θα τα καταφέρεις.
και κάτι τελευταίο και να το θυμάσαι αυτό:
"Μην πιστέψεις για τον πετράκη", θα καταλάβεις όταν κάνεις σκοπιά...
Επιστροφή στην κορυφή
GENERAL Δες τη Λίστα
Πολίτης
Πολίτης
  Παράθεση GENERAL Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 12/Ιουλίου/2008 ώρα 03:24

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΕΤΡΑΚΗΣ;

Επιστροφή στην κορυφή
H4nnibal Δες τη Λίστα
Αρχιλοχίας
Αρχιλοχίας


Μέλος από: 16/Απριλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 148
  Παράθεση H4nnibal Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 13/Ιουλίου/2008 ώρα 03:37
Αν πάς Ρεντίνα θα καταλάβεις. Μόνο να το θυμάσαι...
Επιστροφή στην κορυφή
guest Δες τη Λίστα
Πολίτης
Πολίτης
  Παράθεση guest Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 13/Ιουλίου/2008 ώρα 04:55
Απο απλη περιεργεια, τι ειναι ο πετρακης;

Μηπως εχει σχεση με αυτο που λενε(urban legend; ) με το φαντασμα του φανταρου "ποτε θα με αλλαξετε; "
Επιστροφή στην κορυφή
snifmc Δες τη Λίστα
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας


Μέλος από: 01/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 2
  Παράθεση snifmc Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 16/Ιουλίου/2008 ώρα 14:28
Πως πρέπει να είσαι σωματικά για να πας στη ΜΥΚ; Και τι ασκήσεις περνας για να γίνεις δεκτός;
Επιστροφή στην κορυφή
Μαριος Δες τη Λίστα
Πολίτης
Πολίτης
  Παράθεση Μαριος Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 18/Ιουλίου/2008 ώρα 02:47
ειμαι 1.87 και 90κατι κιλα... μπορω να μπω;
και κατι αλλο... ισχυει οτι αν εισαι μοναχοπαιδι δεν σε παιρνουν;
αν μπορειτε απαντηστε μου μαγκες...
ευχαριστω πολυ
Επιστροφή στην κορυφή
Siegfried Δες τη Λίστα
Δεκανέας - Έφεδρος
Δεκανέας - Έφεδρος


Μέλος από: 19/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 16
  Παράθεση Siegfried Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 19/Ιουλίου/2008 ώρα 17:23

Μετά τη μείωση της θητείας κανένας κληρωτός δεν πάει ΜΥΚ, γιατί υπάρχει απαίτηση να έχει υπόλοιπο 12 μηνών μετά την αποφίτηση από το Σχολείο.

Επιστροφή στην κορυφή
ntinoscrypton Δες τη Λίστα
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας


Μέλος από: 21/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 6
  Παράθεση ntinoscrypton Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 21/Ιουλίου/2008 ώρα 20:12
Γεια σας παιδια!!! Ειμαι 16 χρονων και καυλοστρατος!! θελω παρα πολυ να παω στα Λ. Ο. Κ. Θα κανω 9μηνω γιατι ο αδερφος μου ειναι ατομο με ειδικες αναγκες και δεν θα υπηρετησει για διαφορους λογους. ειμαι 1,82-1,83 και ειμαι 120 κιλα. λετε να με παρουν; επισης εχω και μια ουλη στο ποδι καπως μεγαλη http://img174.imageshack.us/my.php?image=1190xj7.jpg θελω πολυ να παω.

Ευχαριστω Κωνσταντίνος!!
Επιστροφή στην κορυφή
yandr Δες τη Λίστα
Στρατάρχης
Στρατάρχης


Μέλος από: 02/Οκτωβρίου/2003
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 10052
  Παράθεση yandr Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 22/Ιουλίου/2008 ώρα 12:57
Η ουλή δεν είναι πρόβλημα (αν δεν συνοδεύεται από εσωτερικά προβλήματα), αλλά καλό θα ήταν να χάσεις κανένα κιλό...
Επιστροφή στην κορυφή
alex4888 Δες τη Λίστα
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας


Μέλος από: 27/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 1
  Παράθεση alex4888 Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 27/Ιουλίου/2008 ώρα 09:10
καλημερα ειμαι νεος εδω και αγχωμενος με τις ειδικες δυναμεις... βασικα θελω να ρωτησω τι ελπιδες εχω... ειμαι 77 κιλα και 1.74 υψος... δεν ειμαι γυμνασμενος αλλα περπαταω αρκετα καθε μερα απο μονοζυγο ελξεις κ. τ. λ δεν πιανω μια... παρουσιαζομαι 11 αυγουστου και θα ηθελα αν μπορειτε απαντωντας το συντομοτερο να μου υποδειξετε τροπους για να μπορεσω να σωσω οτι προλαβω... (ξερω οτι δεν μπορω να περιμενω και πολλα αλλα 1ον δεν περιμενα να γινω δεκτος στις ειδικες δυναμεις κατι που μετα εμαθα οτι καθοριζεται απο δοκιμαστικα και 2ονενημερωθηκα προσφατα για ολο το θεμα οσον αφορα ειδικες δυναμεις)περιμενω απαντηση σας το συντομοτερο...
και σας ευχαριστω για τον χρονο σας...
Επιστροφή στην κορυφή
Hλυσιακός-Ι ΜΑΚ Δες τη Λίστα
Λοχίας - ΕΠΟΠ
Λοχίας - ΕΠΟΠ


Μέλος από: 27/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 83
  Παράθεση Hλυσιακός-Ι ΜΑΚ Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 27/Ιουλίου/2008 ώρα 14:11
Mην αγχώνεσαι, θα βελτιωθείς μέσα. Η δική μου πρόταση σαν αθλητής αποστάσεων είναι να τρέχεις κάθε μέρα χαλαρά ένα μισάωρο το απογευματάκι έτσι ώστε μέχρι να παρουσιαστείς να έχεις χάσει 3 κιλά περίπου και να έχεις φτιάξει λίγη αντοχή. Να ξέρεις ότι η αντοχή είναι πολύ σημαντική, πιο σημαντική απ όλα για μένα και αν χάσεις λίγα κιλά τότε οι κάμψεις και οι έλξεις έρχονται μόνες τους. Μην ανησυχείς αν θα σε δεκτούν. Για να μην σε δεκτούν πρέπει να είσαι Ι2.
297 I-MAK
Επιστροφή στην κορυφή
Guests Δες τη Λίστα
Πολίτης
Πολίτης
  Παράθεση Guests Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 28/Ιουλίου/2008 ώρα 07:19
Γειας σας παιδια! ειμαι 18 κ μου ηρθε χαρτι καταταξης για πευκο! απότι ξερω απο τον θειο μου(31 μοιρα καταδρομων στην κυπρο υπηρετησε πριν 10 χρονια) ειναι δυσκολα τα πραγματα! ειμαι 1.80 80 κιλα! μηπως ειμαι χοντρος για τα λοκ; δεν ειμαι τρελα γυμνασμενος(κανω 30 καμψεις,10-15 ελξεις κ στο τρεξιμο δεν εχω αντοχες για μεγαλες αποστασεις, μονο με περπατημα αντεχω πολυ)! καπνιζω 4 χρονια! μηπως ολα αυτα θα συμβαλουν στο να μη μπω στα λοκ; εχω ακουσει πολλες θεωριες του στυλ οτι ολοι μπαινουν γιατι εχουν ελειψη στα λοκ κ πρεπει να βγουν οι υπηρεσιες, λοκ ειναι μονο σκοπια κ αγγαρια, οτι οποιοσδηποτε μη υπερβολικα χοντρος μπαινει στα λοκ κ αλλα τετοια! μπορει να μου πει καποιος που ξερει τι γινετε; εχω μπερδευτει! οποιος γνωριζει κ θελει να με βοηθησει ας με κανει add στο mail μου temperxanas@hotmail.com! ευχαριστω πολυ εκ των προτερων!
Επιστροφή στην κορυφή
wouolf Δες τη Λίστα
Λοχίας - Έφεδρος
Λοχίας - Έφεδρος


Μέλος από: 30/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 19
  Παράθεση wouolf Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 30/Ιουλίου/2008 ώρα 02:19
Γεια σας παιδια!! να ρωτησω και εγω γιατι το εχω απορια
ειμαι 18 χρονων 1.78 ομως ειμαι 60 κιλα θα μπορεσω να παω ειδικες δυναμεις; θελω να φτιαξω γενικα να εχω αντοχες , να βαλω κανα κιλο
να κανω λιγο σωμα ξερω γω..
( οσο και να φαω δεν βαζω κιλα.. εχω δοκιμασει να τρωω καθημερινα πολλα τοστ και σουβλακια μπας και βαλω κατι αλλα δεν.. )

αυτα ευχαριστω

α και οταν πηγα περιοδευον ( φετος ) ζητησα να παω στρατο ξηρας
και θελω να μπω εθελοντικα τον φεβρουαριο στρατο , γινεται να το αλαξω σε ειδικες δυναμεις και να μπω φεβρουαριο; αυτα! περιμενω καμια απαντηση

πιστευω θα ζησω πολλες περιπετειες εκει αμα παω

απο τις κατηγοριες των ειδικων δυναμεων θα ηθελα να παω σε αυτη:

Δυνάμεις Ορεινών Καταδρομών: Γνωστοί και σαν ΛΟΚ (Λόχος Ορεινών Καταδρομών). Ειδικεύονται στον ορεινό αγώνα, την επιβίωση και τον ανορθόδοξο πόλεμο.

Επιστροφή στην κορυφή
πειραιωτης Δες τη Λίστα
Λοχαγός
Λοχαγός


Μέλος από: 28/Ιουλίου/2008
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 494
  Παράθεση πειραιωτης Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 30/Ιουλίου/2008 ώρα 07:43

Καλησπερα παιδια! μου εχει ερθει χαρτι καταταξης για πευκο τον νοεμβρη! γουσταρω πολυ να παω λοκ(αλλωστε γι'αυτο το δηλωσα)! ειμαι 18 χρονων 1.80 75 κιλα! δεν εχω καποιο σωματικο προβλημα(καποιο σπασμενο ποδι, μυωπια κ. α)εχω προβλημα ομως με την γυμναστικη! πιστευω οτι εχω λιγα προσοντα για να μπορω να ανταπεξελθω στις απαιτησεις(κανω μολις 25 καμψεις, κοιλιακους καπως καλυτερα,100, ελξεις 15-20 κ τρεξιμο χανω αρκετα!!! δεν εχω αντοχες στο γρηγορο τρεξιμο, στο πιο χαλαρο εχω καταφερει να κανω 4 χλμ σε 12 λεπτα! περπατημα δεν εχω καθολου προβλημα οση ωρα κ να περπαταω! υγ. καπνιζω 4 χρονια! θα ηθελα να μου απαντησει καποιος που ξερει αν θα μπορεσω να ανταπεξελθω! μηπως ειμαι αρκετα αγυμναστος για μια εκπαιδευση οπως τα λοκ; ευχαριστω πολυ εκ των προτερων!!

Επιστροφή στην κορυφή
yandr Δες τη Λίστα
Στρατάρχης
Στρατάρχης


Μέλος από: 02/Οκτωβρίου/2003
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Μηνύματα: 10052
  Παράθεση yandr Παράθεση  ΑπάντησηΑπάντηση ’μεσος Σύνδεσμος Σε Αυτό Το Μήνυμα Αποστολή: 30/Ιουλίου/2008 ώρα 12:13
Για ειδικές δυνάμεις θα δηλώσεις την προτίμησή σου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα σε πάρουν σίγουρα.

Ως προς το βάρος να μην σε ανησυχεί, απλά μπορεί να έχεις πρόβλημα αν αδυνατίσεις λόγω τρεξίματος και κούρασης. Αλλά να σε κόψουν επειδή είσαι λίγα κιλά δεν το κόβω πιθανό.

Πιο εύκολα περνάνε τον στίβο μάχης οι λεπτοί παρά οι εύσωμοι, ακόμη και όταν μιλάμε για εύσωμους γυμναστηρίου και όχι χοντρούς.

Επιστροφή στην κορυφή
 Απάντηση Απάντηση Σελ.  12345 35>